Gesund durchs Reich der Mitte reisen

Impfung vor der Einreise?

Mundschutz vor Luftverschmutzung in chinesischen Städten

Auf nach China! So erschallt immer häufiger der Ruf, denn das einst unbeachtete Land mauserte sich zum Wirtschaftsgiganten. Dabei sorgt sich jedoch manch Reisender um seine Gesundheit. Zu recht, berichten die Medien doch häufig von Umweltverschmutzung und anderen Übeln.

Der Luftverschmutzung (sechzehn der zwanzig weltweit schmutzigsten Städte liegen in China) möchte man mit einem Mundschutz entgegenwirken, wie ihn viele Asiaten tragen. Der Gedanke stellt sich jedoch als Irrtum heraus, denn Chinesen tragen den Schutz nicht wegen der schlechten Luft (gegen die er nichts hilft) sondern aus Höflichkeit, um niemanden anzuhusten. Kerngesunden schadet die Luft selbst bei einem mehrwöchiger Aufenthalt im Reich der Mitte nichts.

Man verzehre nur Gekochtes, und meide Rohes außerhalb der Unterkunft. Früchte schälen. Bei Durchfall hilft eine Salz-Zucker-Lösung (Reiseapotheke).

Einen Koffer voll Medikamenten mitzuschleppen, kann man sich übrigens sparen, denn auch in China gibt´s gute Apotheken.

Impfpflicht besteht nicht.

Eine Auslandskrankenversicherung sei angeraten.

http://auslandsversicherung.org/